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湖州房屋出租:‘不’‘减’重40岁会死? SJ神童三个月‘减’37公斤


(综合讯))韩国整体多数是身体、〖面庞〗完善的偶像,唯天团“Super Junior”(简称SJ)成员神童是稀奇的存在,以肉肉身体与喜感的外表受到粉丝喜好。然而他因纵容饮食,“体重再上一”层楼,到达116 公斤[。而神童减肥的契机,竟是由于被医生忠告“再不瘦下来可能40岁就会死”。

{神童三个月减掉}37 公斤[,他昨天通过社媒开心宣布说:“人人好~『我减』肥乐成了!”他放上多张减肥前后对照图写道“ <真的> ……「好恐怖」,之前 <真的> 长那样吗?记不得了呢”。他上节目时更说看到瘦下来的自己很幸福,(也常拍自拍照跟)人人分享,{更棒的是康健变好}了,“整个冬天没有伤风过”。

神童从出道以来身体便忽胖忽瘦,“前”年曾以“自律分配减肥法”,只吃低热量的食物,“两个月甩”肉23 公斤[,但专辑宣传期事后,体重又直线上升。去年体重达116 公斤[, <健检时发现有高血> 压、《高血脂》等病症。 康健亮红灯的他暂[停了下半年所有演艺事情,靠减肥诊所辅助,(纪律饮食),睡眠,乐成瘦下来。


谈起已往错误的减肥法,“饿肚子不吃”就算瘦了也会影响康健,更有暴食一次体重就会反弹的后遗症。这次三餐照吃,吃对减重有效果的食物,{不暴饮暴食},〖不只乐成减肥〗,体力还变更好。

他还说,已往由于胖到腰围41〖英〗寸,很难买衣服,怎么服装都很难以为帅,现在买衣服方便了, 且看到[自己体态有显著的转变, 他也以为[幸福感满满,〖以是经常分享〗自拍照,而他的终极目标是减至75 公斤[。


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